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消化不良是消化內(nèi)科常見病和多發(fā)病狀，消化不良時建議應(yīng)用清淡易消化的飲食。香蕉作為一種水果，在熟透的香蕉中可以存在促進(jìn)胃腸蠕動的成分，但是對于沒有成熟或者比較青澀即采摘下來的香蕉，在運輸過程中逐漸成熟，類似的香蕉建議少用或者不用，有可能會加重病情。所以消化不良吃香蕉有用嗎，答案是只有一定的緩解作用但沒有辦法達(dá)到治療的作用，或者沒有養(yǎng)生保健的功效。對于消化不良建議增加適當(dāng)?shù)倪\動，清淡易消化飲食，減輕心臟減輕情緒壓力。