![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/14/0A/3128ABCD62466EE370F5544D7533140A.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
晚上喝冰紅茶會失眠嗎
2023-12-23 14:10:46收聽：-
手機瀏覽
用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
晚上喝冰紅茶會失眠嗎
語音內(nèi)容
晚上喝冰紅茶對部分茶葉敏感的朋友來講，是完全有很大的可能性導(dǎo)致失眠，因為紅茶也好、綠茶也好，內(nèi)含的一些茶多酚類物質(zhì)，部分朋友是會對這些物質(zhì)反應(yīng)敏感，反應(yīng)敏感的朋友就很可能會導(dǎo)致失眠。另外，對于本來就有睡眠障礙的朋友，尤其是有重度失眠的，喝冰紅茶導(dǎo)致失眠的可能性就進一