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肌肉萎縮怎么恢復(fù)？肌肉萎縮要看肌肉萎縮的原因是什么。如果說沒有什么器質(zhì)性的病變，主要是因為運動太少，活動太少引起廢用性的肌肉萎縮?；謴?fù)就需要加強功能鍛煉、鍛煉肌肉，哪個肌肉萎縮就專門練對抗肌肉力量的鍛煉，跟健身房的健身教練指導(dǎo)鍛煉肌肉讓它恢復(fù)，這是廢用性的萎縮。
還有些肌肉萎縮是因為像膝關(guān)節(jié)的骨頭肌肉萎縮有可能是膝關(guān)節(jié)本身關(guān)節(jié)里邊的病變，導(dǎo)致肌肉萎縮。常見還是因為半月板損傷，關(guān)節(jié)里邊的韌帶斷裂，骨關(guān)節(jié)病導(dǎo)致肌肉萎縮，不敢使勁、膝關(guān)節(jié)老疼，會導(dǎo)致肌肉萎縮。這種情況下，需要把關(guān)節(jié)里邊的病因去除，半月板撕裂縫合或者是部分切除，韌帶斷裂了的要重建，骨關(guān)節(jié)病做清理或者打潤滑針，嚴重的需要做關(guān)節(jié)置換手術(shù)。疼痛緩解了以后才能夠增加關(guān)節(jié)活動，增加關(guān)節(jié)的負重，才能恢復(fù)肌肉的容積，恢復(fù)肌肉的飽滿程度。
還有肌肉萎縮是因為神經(jīng)受壓導(dǎo)致肌肉出現(xiàn)視神經(jīng)性肌肉萎縮，需要把肌肉的神經(jīng)恢復(fù)，比如有些人頸椎病、腰椎椎間盤突出壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致肌肉萎縮，需要把頸椎或者腰椎的壓迫神經(jīng)的病變?nèi)コ拍軌蚧謴?fù)肌肉的神經(jīng)支配，才能適當(dāng)?shù)亩噙\動，恢復(fù)肌肉的萎縮。