![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/38/6C/C8289A7B5C7D84082D1A9F834A6B386C.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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小腿肌肉拉傷怎么辦
2023-03-18 16:43:34收聽(tīng)：-
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小腿肌肉拉傷怎么辦
語(yǔ)音內(nèi)容
在急診很多患者是因?yàn)榧∪饫瓊皝?lái)就診，尤其是小腿的肌肉，在活動(dòng)之后有可能因?yàn)榛顒?dòng)過(guò)度或者是姿勢(shì)不當(dāng)，或者是意外而出現(xiàn)了肌肉發(fā)傷。我們往往建議在肌肉拉傷發(fā)生的頭48小時(shí)采取冰敷，要注意并不是持續(xù)的冰敷，一定是間斷的而避免低溫的凍傷，而且要立刻停下能夠引發(fā)疼痛或產(chǎn)生肌肉拉傷的動(dòng)作，比如在踢球、正在