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腰椎骨折100天可以做家務(wù)，但首先應(yīng)從輕度的家務(wù)勞動(dòng)開(kāi)始，逐漸增加勞動(dòng)量和勞動(dòng)強(qiáng)度。腰椎骨折100天，通常已經(jīng)完全達(dá)到愈合標(biāo)準(zhǔn)，患者可以不需要腰部護(hù)具，正常進(jìn)行腰椎負(fù)重行走，而且可以恢復(fù)正常生活。但家務(wù)勞動(dòng)不能過(guò)重，而且要循序漸進(jìn)，逐漸增加勞動(dòng)強(qiáng)度和勞動(dòng)時(shí)間。
做家務(wù)勞動(dòng)會(huì)頻繁屈伸腰椎關(guān)節(jié)，有利于腰椎骨折康復(fù)，會(huì)使腰部肌肉逐漸得到順應(yīng)性的恢復(fù)，腰部靈活性也會(huì)得到恢復(fù)。因此，對(duì)腰椎骨折的正常恢復(fù)有利。患者可以適當(dāng)進(jìn)行家務(wù)勞動(dòng)，而且應(yīng)從基礎(chǔ)勞動(dòng)開(kāi)始，逐漸增加勞動(dòng)強(qiáng)度和勞動(dòng)時(shí)間，避免突然加重家務(wù)勞動(dòng)，使腰部疼痛癥狀加劇。