![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M01/2D/B7/o4YBAFt77USAKmsnAACRGIAXo6g58.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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晚上睡覺(jué)小腿肌肉抽筋怎么回事
2023-02-14 08:48:38收聽(tīng)：-
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晚上睡覺(jué)小腿肌肉抽筋怎么回事
語(yǔ)音內(nèi)容
晚上睡覺(jué)出現(xiàn)小腿部肌肉抽筋多可能是由于以下幾點(diǎn)導(dǎo)致：
一、疲勞，白天腿部的運(yùn)動(dòng)量比較大，用力過(guò)度導(dǎo)致代謝產(chǎn)物的堆積，夜晚休息不好，代謝產(chǎn)物未能及時(shí)代謝掉，從而刺激小腿部位抽筋。
二、寒冷，夜晚睡覺(jué)，腿部長(zhǎng)時(shí)間地暴露在外，寒冷的刺激引起肌肉痙攣。
三、低血癥，低血癥由于身體內(nèi)缺鈣，肌肉異常興奮，從而產(chǎn)生收縮，導(dǎo)致小腿部位抽筋。
一、疲勞，白天腿部的運(yùn)動(dòng)量比較大，用力過(guò)度導(dǎo)致代謝產(chǎn)物的堆積，夜晚休息不好，代謝產(chǎn)物未能及時(shí)代謝掉，從而刺激小腿部位抽筋。
二、寒冷，夜晚睡覺(jué)，腿部長(zhǎng)時(shí)間地暴露在外，寒冷的刺激引起肌肉痙攣。
三、低血癥，低血癥由于身體內(nèi)缺鈣，肌肉異常興奮，從而產(chǎn)生收縮，導(dǎo)致小腿部位抽筋。
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