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吃什么水果防止暈車(chē)
2023-08-04 11:37:46收聽(tīng):-
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吃什么水果防止暈車(chē)
語(yǔ)音內(nèi)容
暈車(chē)一般會(huì)出現(xiàn)頭暈、惡心、嘔吐等不適癥狀,所以有暈車(chē)病史的情況下,可以適當(dāng)服用一些偏酸性的水果,因?yàn)檫@些偏酸性的水果可以抑制胃酸的分泌,從而減輕胃腸道不舒服的癥狀。比如日常生活中常見(jiàn)的如檸檬、草莓、烏梅、山楂,稍微酸點(diǎn)的橘子、葡萄、芒果或者獼猴桃、菠蘿之類(lèi)的水果。
這些水果中不僅含有豐富的維生素,而且由于偏酸,所以可以減輕一些不良反應(yīng)。對(duì)于暈車(chē),在上車(chē)的時(shí)候也可以嚼一些生姜片,也有助于緩解暈車(chē)。坐車(chē)時(shí)最好靠在窗戶的地方,這樣能夠隨時(shí)開(kāi)窗呼吸到新鮮空氣。
這些水果中不僅含有豐富的維生素,而且由于偏酸,所以可以減輕一些不良反應(yīng)。對(duì)于暈車(chē),在上車(chē)的時(shí)候也可以嚼一些生姜片,也有助于緩解暈車(chē)。坐車(chē)時(shí)最好靠在窗戶的地方,這樣能夠隨時(shí)開(kāi)窗呼吸到新鮮空氣。
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