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腳關(guān)節(jié)骨頭痛可能是骨關(guān)節(jié)炎造成的，骨關(guān)節(jié)炎是足踝關(guān)節(jié)的退行性病變，在日常生活中一定要減輕關(guān)節(jié)的負(fù)重，也不要過度的大幅度活動(dòng)，這樣可以延緩病變的過程。如果是肥胖患者，就應(yīng)該減輕體重，因?yàn)檫@樣可以減少關(guān)節(jié)的負(fù)荷，還可以口服些氨基葡萄糖藥物，平時(shí)一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，疼的這段時(shí)間要減少活動(dòng)。
腳關(guān)節(jié)骨頭痛也可能是踝關(guān)節(jié)疼痛，最常見的就是外傷性的踝關(guān)節(jié)疼痛。如果疼痛的特別明顯的時(shí)候，需要及時(shí)休息，或者因?yàn)轫g帶損傷松弛、長時(shí)間的負(fù)重，也會(huì)引起骨性關(guān)節(jié)炎的疼痛，需要通過局部的理療或者口服一些抗炎藥治療。